うつうつ闘病日記.451(自信というもの)
こんにちは。 僕デブえもんです。 最近友達が自営でやってるジムに通い出しました。 筋肉や身体を鍛えたりして身体つきが変わると、少し自分に自信が出てきました。 医者で […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 最近友達が自営でやってるジムに通い出しました。 筋肉や身体を鍛えたりして身体つきが変わると、少し自分に自信が出てきました。 医者で […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 現在試しているACTの「脱フュージョン」。 眠い、シンドイ、辛い、動けない という言葉、考えを自分の風呂敷に包んで、丸ごと背負って […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 ナントカ、何とか皆様のお陰でここまで食べてこれました! 本当に心からありがとうございます。 うつうつ闘病日記.434(計算できない […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 前回動けない時の心境をうつ友の皆様に聞いてみました。 前回内容 うつうつ闘病日記.436(動けない時の気持ち) うつうつ闘病日記.446(動けな […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 この度、精神障害者保健福祉手帳2級が交付されました。 そう言えば2ヶ月前に申請したな・・・ っと、言う感じで忘れていた頃にフッと来 […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 精内受診日。 30時間中1時間位しか起きてない時もあったけど、後は普通に何となく生活できてる今日この頃。 動けない日は本当に何もで […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 悲しい事に一番分かってほしい身内から好きで貧乏してると思われていると自動思考ではない事に気づいたデブえもんです。 わしゃーの、 人 […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 計算がくるった~! 初の障害年金が貰えるまでもう借金しなくて良いと生活してたけど・・・ チョットしたバイトをしてるんだけど、給料が […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 平成29年11月16日(木) 精内・カウンセリング受診をしてきました。 受診内容は、 ・まだ全く動けない時がある で […]
こんにちは。 僕デブえもんです。 平成29年11月9日(木)に精内受診・カウンセリングをしてきました。 その前日、 全く動けない、気力がわかない、枕から頭を上げられ […]