デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.473(来年こそは半歩でも)

こんにちは。

僕デブえもんです。

ちょ~お久しぶりな日記。

実は3回目の復職をしてから日記、情報共有を控えたほうが良いのでは?

という意見を頂き、それで毎日出社出来るなら何でもやってみようということで早速実施。

途中少し書いたけど、結果は・・・

デロデロデロデロデロデロデロデロ

あまり意味が無かったかも〜

でした。

アドバイスありがとうございます。

来年はチョコチョコ情報共有発信させてもらいたいと思います!

しかし今年1年、結局20日の有休、5日間の夏休み使い果たし25日の欠勤をしてしまった。

10月が一番ひどく、その月の給料は38,000円。

自業自得だが無いよりかはマシ。

とにかく毎日出社さえすれば良い。

何度か昼から行けた日もあった。

昼からでも良い、、、

とにかく毎日行きたい。

でもでもそれさえもできない。

自分で自分を苦しめてるみたいなもんだけど、好きでそんな事する人はあまりいないと思う。

僕は好きじゃない・・・

そんな、うごけん君は今年50日も滞在。

帰ってほしくても中々帰ってくれないんだな。

帰ってくれって言っても帰ってくれない。

ただただ心のなかにずっといる。

上手く表現は出来ないから「うごけん君」

表現出来たら何か対処法見つかるかな?

色んな対処法は大体「何々辞めろ、何々諦めろ、何々捨てろ」

何事も辞めるのは簡単

しかし、しかしね。

またやり始めるのは相当パワーがいるんです。

この病気になって、色々辞めたり我慢したりした。

携帯、車、家、酒等々

捨てたり辞めたりするのは簡単だけど、また戻すのは中々難しい・・・

酒は平日ホントに良く辞めれたと思う!

やれば出来るんだと心から思ったよ。

やってみんとわからんもんですね〜

出社する事にあまり何も変わらなかったけど、色々辞めたり諦めたりして、昔の自分と全く違った自分がいる事は確か。

生活習慣の改善はこの病気には絶対必要条件だと思いますがねー

過去は振り返らない。

来年こそは半歩でも前に進みたい。

皆様本年もご指導ご鞭撻ありがとうございました。

来年も宜しくお願いします。

それでは良いお年をお迎え下さい!

About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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