デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.160(グループワーク3日目)

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こんにちは。
僕デブえもんです。

今日のリワークは・・・

雪で通勤、禁止。

ほら。

計画予定外の事が訪れた。

ここでデブは

「どうしよ。どうしよ。」

と一人焦っている。

でも・・・

大丈夫なんでしょうねぇ~。

昨日で大体やる事は決まったから、後はロールプレイングのリハのみ。

計画通りに行かなくても、何とか詰めたらできるんだなぁ~。

計画は予定。

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予定は未定。

何が起こるかわからない。

でも焦ってもしょうがない。

どうにもできないから。

どうにもできなかったらしょうがない。

しょうがないから焦らない。

・・・

これでいいのだ。

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About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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