デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.158(グループワーク1日目)

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こんにちは。
僕デブえもんです。

今日のリワークはグループミーティング1日目でした。

まずは、この一週間のスケジュール調整。

課題のシチュエーションとして、

自分のミスを上司に報告するとしました。

その中で、

①聞き上手で、分かってくれる上司

②厳しいけど最終的には何とかしてくれる上司

③全然相手をしてくれない上司

の3パターンでロールプレイングをする事にしました。

チーム70%主義として、今日はそこで終わりにしました。

僕としてはもう少しやりたい。

決めたい。

と言う思いの中、それくらいが丁度良いと言う事でした。

何か物足りないものがある。

これが70%主義なのかぁ~。

でも、計画的にいけば、提出期限に間に合う計画です。

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うまくいけば・・・

と言うもので、もしうまくいかなければ・・・

と考えてしまうデブ。

でもここでそれ以上してしまうと、やり過ぎ。

これでいいのか・・・

夏休みの宿題を最初に一気にやれば後が楽になる。

ってあるけど、計画的にやれば、毎日遊びに行けるし、有意義な時間を過ごす事が出来る。

今まで

もしも・・・

と、考えすぎてしまって余裕の時間をとり過ぎていた自分もいる。

計画的とは難しい。

皆のペースに合わせる計画。

良い勉強になりそうです。

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About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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