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こんにちは。
僕デブえもんです。
僕デブえもんです。
最近調子がよいのですが、リワークの途中に眠くなるんです。
軽作業とか、読書してる時はいいのですが、
いざ、休憩しようとチョット目をつむると・・・
・・・ぐぅ～・・・ぐぅ～・・・
「大丈夫ですか？」
アシスタントさんからの声で起きる。
夜がこんなんだったらいいのに、なんで昼間だけ眠くなるのかな？
布団に入ると逆に眠くなくなる。
まだ、「うだうだ」その日一日のことを考えてしまう。
人間、したらいけない事は好奇心でやりたくなってしまうからなのかな？
試験勉強してると眠くなる感じ？
僕はよくあると思うんですが、しないといけないと思った時に眠くなるやつです。
でも、布団に入ったら寝なければいけないと言う思いがあるから寝れないのかな？
じゃあ
「布団に入って寝てはいけない」
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って言われると眠くなるのかと言うとそうではない。
そういう、「癖（クセ）」なんでしょうかねぇ～。
◎これこそ習慣づける
ってやつですか・・・。
昔から人より先に寝る事が出来ないデブ。
「なんか寝ている時に面白い事があるんじゃないか？」
って思っている自分がいるのかも。
皆でつろうて遊んで寝る時は、
「先に寝たらなんかいたずらされる」
って思うから寝れない。
やっぱり今書いている生活習慣表を見なおしてみて、人間的な生活週間を心がけたいと思う今日この頃。
人間的な生活習慣ってどんな生活かなぁ？
またそこで悩んでしまうデブでした（笑）
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デブえもん
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