デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

その他

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.456(復職トライアル開始3)

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うつうつ闘病日記.455(復職トライアル開始2)

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うつうつ闘病日記.454(復職トライアル開始)

うつうつのサイン

うつうつ闘病日記.453(集中し過ぎてしまう)

こんにちは。 僕デブえもんです。     この間カウンセリングを受けた時、ウツウツの大きな原因で有り、 強みでも有り、弱みでも有り、今までの僕の人生であったものがようやく分かった気がした。 &nbsp […]

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.452(薬の副作用)

こんにちは。 僕デブえもんです。     ウツウツになって初めから飲み続けている「サインバルタカプセル」。   副作用は   吐き気、傾眠、口渇、頭痛、便秘、下痢、めまい、腹部痛、 […]

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.451(自信というもの)

こんにちは。 僕デブえもんです。     最近友達が自営でやってるジムに通い出しました。   筋肉や身体を鍛えたりして身体つきが変わると、少し自分に自信が出てきました。   医者で […]

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.450(壊れあげる)

こんにちは。 僕デブえもんです。     現在試しているACTの「脱フュージョン」。   眠い、シンドイ、辛い、動けない   という言葉、考えを自分の風呂敷に包んで、丸ごと背負って […]

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.449(防災食生活)

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うつうつ闘病日記.448(動けない時の気持ち【その2】)

こんにちは。 僕デブえもんです。     前回動けない時の心境をうつ友の皆様に聞いてみました。   前回内容 うつうつ闘病日記.436(動けない時の気持ち) うつうつ闘病日記.446(動けな […]

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うつうつ闘病日記.447(精神障害者保険福祉手帳)

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