デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

9月 2016

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.338{休憩の大切さ?(備忘録)}

こんにちは。 僕デブえもんです。 ・休憩の大事さ   メリハリをつけた作業を行う事で、効率を良く仕事をする事が出来るようになる 事を考えなおされました。   当時は、無我夢中でもう、仕事の事しか考えて […]

うつうつのサイン

うつうつ闘病日記.345{「うつうつ」のサイン・その3(備忘録)}

こんにちは。 僕デブえもんです。 皆さん、「うつうつ」には前兆があると今まで書いてきました。 それはどんな症状なのか? リワークでの資料をもとに、まとめてみました。 「些細な事、大きな事、そんな事あるわけないじゃん」 っ […]

うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.334(双極性障害)

こんにちは。 僕デブえもんです。   なんと・・・・ 抑うつ、抑うつと先生が今までの問診で言っていたのですが、 「双極性障害の疑いがある} ・・・と。 双極性障害 「軽躁状態(軽躁病エピソード)」とうつ状態を繰 […]

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