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こんにちは。
僕デブえもんです。
僕デブえもんです。
あ・
あー・・・・
う・・・うん
書けますかぁ～・・・
ふぅ～・・・鼻から深く息を吸って・・・そのまま肩にを引き上げて、背筋を伸ばして・・・
そして、ゆっくり口元から息を吐き出す・・・・ふぅ～～～～・・・
落ち着きましたね・・・
これが『筋弛緩法』です。
（ネットや本で調べてみて下さい。ストレスの軽減や良い睡眠をとる為にも効果的です。）
（ネットや本で調べてみて下さい。ストレスの軽減や良い睡眠をとる為にも効果的です。）
それでは落ち着いた所で・・・
書きます！
あ・あ・・・・うん。
えぇ～・・・
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皆様！
あけまして！
おめでとう！
ございます！
そして
今年も！
どうぞ、
よろしく！
お願いいたします！
以上、復職目指して！
PS
全然緊張せんかった。
全然緊張せんかった。
どうしても（笑）
顔晴れる日をめざして
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デブえもん
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