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こんにちは。
僕デブえもんです。
僕デブえもんです。
生きるって難しい事？簡単な事？
うちに一歳の子（ヒトえもん）がいるんですが、
こいつは何をやるのも、初めての事だらけ。
飯を食うのも。
トイレ行くのも。
寝るのも。
今じゃ僕たちは簡単にできていますが、そうやって初めての事を一つずつクリアしていく事で
生きていくための自信、糧になっていくのかなぁ～。
人は一つ問題をクリアしていく事で達成感を感じる事が出来るんだと思います。
（偉そうにすいません・・・）
たとえば、パソコンが壊れた。
でも何とか自分で治せた！
分解しまくって、わけわからん状態でも！
やってみんにゃわからん。
分解しまくって、わけわからん状態でも！
やってみんにゃわからん。
壊れたら知らん。
だって壊れてたもん。
でも、自分の力でも、人の力でもなると嬉しい。
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そこにも共感が生まれています。
「うつうつ」もそうだと思う。
一つずつ、小さい事をクリアしていく事で、また７０％の自分に戻っていくんだと思います。
簡単な作業でもいい。
達成感を大事にすれば、良い結果、悪い結果でも、終わる事で自信を取り戻していける。
しんどくても、まずは風呂にゆっくりつかってみて下さい。
それが出来るようになるのも、自分の自信になると思います。
まずは、一つずつクリアして、少しでもいいから達成感を味わってみて下さい。
立ってみるだけでもすごい事です。
顔晴れる日をめざして
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デブえもん
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