デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.058(エゴ)

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こんにちは。
僕デブえもんです。

 

今日、精神薬が増えた。一昨日から、体調が優れない・・・

何かがまた僕の中に入ってきた。

不安、動悸、何もしてないのに汗をかく、胸が痛くなる、頭が重い。

そう、イライラが続き眉間にシワがよっている{(-_-)}

今こそ使うべき「うつうつ」用語。

抑うつ状態、情緒不安定。

そして、ノリえもんや、子供達に八つ当たり。

子供達は自由にコントロールが効かないのはわかってる。

ワシはワシ。

嫁は嫁。

子供は子供。

それぞれ予定も考え方も皆違う。

子供に何を言っても親のエゴである。

親の小言でも、小さいうちの心の傷はまだ塞ぐことが出来る。

その傷を放っておくと、広がって大きな傷になり、埋めれない(距離が離れてしまう)。

後悔するよぉ~

って勝手に思って不安になる。

わかってる。わかってるんだけど、受け入れられない、小さい心。

リラックスしたいが、リラックスの方法がわからない。考えられない。

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お金が無い。養えない。

あぁ~。・°°・(>_<)・°°・。どうすればいいんだぁ~。

・・・の状態である。

波があるのは知ってる。

覚悟は「あげあげ」の時には出来てる。

いざ来ると、ヤッパリ・・・はぁ~、

になる。

でも、知ってるよ。

思い通りにならなくて腹が立つのは、思い通りになるべきだ、って勝手に思ってるだけだから。

求める思いが強いからそうなるんだ。

だからそれだけ大好きなんですよー。

ただ、今は安心と言う言葉が出ないだけ。

どうなるかわからない自分に、家族に不安になってるだけ。

書いたら少し楽になった。

何が欲しいの?

愛情?共感?思いやり?

でも・・・思いやりって何???


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About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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