デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.263(やってみないとわからんよ)

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こんにちは。
僕デブえもんです。

年度末を迎え、周りは「イソイソ」の中、自分が出来る事だけをしているつもりのデブです。

うちの課は主力メンバーが一人転勤、一人退職をし、引き継ぎ等であたふたしている所です。

◎まぁ、来年度になれば、どうにかやっていけるさぁ~

の気持ちに持っていこうとしているデブの心。

それと裏腹にやはり、不安や心配が付きまといます。

なってみないと解らない。

やってみないと解らない。

なんでもそうですよね。

毎年毎年そうです。

新しいものばかり。

毎日が新しい事ばかりだから、人生色々あるんですよね。

その場をどう乗り越えていくか・・・

それ次第で、自信につながるか、劣等感を味わうか。

自信は元より、劣等感を味わうのも、体験の一つ。

それで人間強くなればいい。

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そこでくじけず、次につながる行動を起こせば良い。

書くのは簡単。

気持ちを入れ替えるのは本当に難しい。

その時支えてくれるのは、やはり周りの人たち。

そう。

一人じゃない。

支えてもらう。

そして、支えてあげる。

お互いを尊重しながら、アサーティブに。

当たり前のことだけど、その時はパニックになってるから中々出来ない自分がいる。

・・・事に気づけば、・・・気付くだけでも出来れば・・・

そんな自分になりたい。

PS
今診察待ちでーす。
予約しても1時間位待ちまーす(笑)

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About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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