こんにちは。
僕デブえもんです。

今日は朝から少し体調不良・・・

っと言うのは、昨日から・・・

●味覚が無い・・・

一年前を思い出してみました。

「うつうつ」になる前に、この症状が出ていました。

単なる事かも知れませんが、大事になる前に少し休憩を増やそうと思い、

夕方からの仕事があったのですが、
（結構大事）

朝一、課長に相談して、「不参加」としました。

元々は４月までは残業、出張は無しでしたが、これからの戦略を練るための業務
だったで、参加する気満々でした。

◎今日の割り切り（判断）は正しかったのか。

それは、なってみないと解らない。

なってからでは遅い。

だから自分では「正しい」と思いたいです。

昔の自分だったら絶対行ってました。

絶対！

じゃあ、少し自分は変われたのかな？

金曜日だし・・・疲れが出てるのかも・・・
（送別会も少し続いたし・・・）

カウンセラーさんに相談したら、

「自分で判断出来た事は素晴らしい。間違ってないと思うよ。
声もしっかりしてるし。大丈夫だよ。あんまり心配しないでね」

と言ってくれました。

心配し過ぎるとストレス溜まるし。

まぁ～いぃ～かぁ～

・・・でもちょっとストレス（笑）

顔晴れる日をめざして

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