こんにちは。
僕デブえもんです。昨日は沢山のお祝いメール？お祝いじゃないか・・・ありがとうございました。

昨日の達成感か、昨日の夜、近所の神社で「神楽」を観てきました。

そして今日は朝から餅撒き。

この間の教訓で、

うつうつ闘病日記.092

http://blogs.yahoo.co.jp/dtkkg255/69336369.html

過去を振り返る

で書いたように、

体調の良い時に動くのをセーブをして、午後からゴロゴロしていました。

でも、ゴロゴロしている自分にイライラする・・・

調子がよいのにゴロゴロなんてできるか！？

でも、あんまり疲れたら「うつうつ」の波は大きく振れる・・・

結局、パソコン周辺の機器を設定・調整していました。

結構疲れた・・・

中々うまい事自分の体調を管理する事ができません。

「世情」です・・・

明日からのリワークは９時～１５時。

昼休憩が１時間あるので５時間軽労働。

これも考えもので、調子に乗って

出来る！

って頑張っていると、また「うつうつ」と闘う事必至。

カウンセラーさんと密に相談しながら、

無理をしない労働計画

を立てていこうと思います。

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