こんにちは。
僕デブえもんです。

「ため息をつくと、幸せが逃げていく」

って昔から言われて、

僕もため息をつくのも嫌いだし、

ため息をつく人をみると、こちらの元気もなえてしまう時もあります。

でも、「ため息をつく」と言う事は、その人に何かつらい事があるのだろうと思います。

最近自分では気付かないんですが、

ノリえもんから、

「ため息ついとるよ」

って言われ、確かにため息をついている自分に気付きました。

あぁ～幸せが逃げていくぅ～。

本当に、ため息をつくたびに不幸になるような気になります。

でも、「ため息」って暑い時に汗をかくのと同なじなんかもしれん。

っておもったんです。

様は、身体の気持ちの何かのバランスを取ろうと出てくるものだと考えられんでしょうか？

人の行動や反応には何か意味があるのは？

菌を出そうと、くしゃみ、鼻水が出たり、熱が出たら汗をかいて出そうとする。

と考えたら、「ため息」は大きな深呼吸になるのでは？

はぁぁぁぁぁぁぁ～～～～～～↓。

確かに人のを聞くと萎えてしまいますが、

この「ため息」は呼吸法とかダイエットとかでも使っているものと一緒なんじゃないかな？

身体や気持ちをリラックスさせるために吐く息。

人の前でやると元気が萎えるので、

一人の時にするのは、健康のためにはいいのかも知れません。

あえて、意識してため息をついてみたら、いいかも。

はいっ！

はぁぁぁぁぁぁ～～。

だから人前でやるなって・・・

ふぅぅぅぅぅぅぅ～～だったらいいんかな？

健康と医療ランキングへ