デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.007(あ・と・で)

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こんにちは。
僕デブえもんです。

昨日、ふと何を思ったか、「ツレがウツになりまして(ドラマ)」をレンタルして見ました。
(何か考え方をかえる事ができたらと・・・。放送当日はまったく見向きもしなかったのに)

泣いてしまいました。号泣です(激泣)(。´Д⊂) ウワァァァン!!

「うつうつ」になった境遇は違えど、まっっっっっったく同じ心境だったからです。

見た事ある方も多いと思いますが、もっと多くの人に見てもらいたいドラマでした。

その中の会話で
「ウツの事、頭が痛いと思った事を考えないで」

言葉で考えないって難しいよ・・・

じゃあどうすれば・・・

「浮かんだ言葉を川に流す。受け流す。それを拾わないで流す。そしたらやがて遠ざかっていって、視界から消えていく」

う~ん。簡単そうで難しい。

まだ、雨の日やドロドロした日はやっぱり起き上がれない時があります。

まぁ、誰でもそうだけど・・・て言われるとその通りなんだけど・・・

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うまく病気とつき合えたらなって思わされました。

この先どうなっていくかわからないけど、必ず治ると信じて療養します。

PS
初めは映画の方を借りようと思ったのですが、5本あったレンタルが全部無かったのです。
そこでも周りにも同じような人が多いのかなって感じました。

今度行った時にはあればいいな・・・

始めの方にも書きましたが、ウツ友にはぜひ見てもらいたいドラマでした!

ネタバレの為見てない人は見ないかもいいかも

あ・と・で(後で)という言葉

あ・焦らずゆっくり

と・特別扱いせず

で・出来ることから

いい言葉でした。


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About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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  1. うつうつ闘病日記.528(アサーションⅠ)

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