こんにちは。

僕デブえもんです。

みなさま、コロナ禍の中どうお過ごしでしょうか？

また感染者もどんどん増えてきているようですね。

”コロナとともに”

今後も長く続きそうなこの状況。

3密を避けて行動することってなかなか難しい・・・

そんな中、我々精神疾患者もコロナ禍で泣いています。

医者も来るなと言うし・・・

薬だけ渡すからと言うし・・・

診察もせず[…]

こんにちは。

僕デブえもんです。

大変お久しゅうこざいます。

3回目の復職して踏ん張ってきた矢先、・・・

突然腰が痛くなり、動けなくなりました。

椎間板ヘルニアだって・・・

あーあ。

復職してからうごけん君とはあまり会わなかった。

それでもたまに来るので、どうしようもなく休む日もあったけど、有休内で納めることが出来ていた。

そんな中の椎間板ヘルニア。

そりゃ[…]

こんにちは。
 
僕デブえもんです。
 
前回の日記でも書いたけど、今年１月から９月まで
 
うごけん君で休んだのは５日のみ。
 
この数字は僕にとっては凄く少ない数字なんです。
 
今年度は有給がまだ１０日以上残っている。
 
この余裕が欲しかった。
 
望んでいた。
 
いつの間にか半年間という余裕。
 
苦しい時はホント苦しい。
 
それは紛れもない事実。
 
でも思い起こせば！
 
と言う感情に変わったのは結果であっ[…]

こんにちは。

僕デブえもんです。

今年に入って初めての日記になるんかな。

何やってたの？

はい。

今年に入って半年。

なんと！

うごけん君来日数

5日のみ！

まだ来とるんかいっ！

・・・じゃ無くて、

エッ？たったコレだけしか来てないの？

他は全部出社出来てるの？

凄いっ！凄くない？ちょ～スゲーよ。

このテンションは怪しいダイエットサプリの如く・・・

そう。何故うごけん君あんまり来なくなったのか！[…]

こんにちは。

僕デブえもんです。

ちょ～お久しぶりな日記。

実は3回目の復職をしてから日記、情報共有を控えたほうが良いのでは？

という意見を頂き、それで毎日出社出来るなら何でもやってみようということで早速実施。

途中少し書いたけど、結果は・・・

デロデロデロデロデロデロデロデロ

あまり意味が無かったかも〜

でした。

アドバイスありがとうございます。

来年はチョコチョコ情報共有発信させてもらいたいと思います！[…]

こんにちは。

僕デブえもんです。

うつ病はココロの病気。

双極性障がいは脳の病気。

実感してる。

うつ病と双極性障がいの治療は全く異なるからしっかり診断してもらわないと寛解は難しいかなぁ。

受信する時って大概調子が悪い時。

しかも先生やカウンセラーに相談する事って悩みとかシンドイとかの事が多い。

勿論、躁転した時の相談もするけど、「うつ病」と診断されていた時は軽い躁転だともう大丈夫じゃないかと思わされる。

な[…]

こんにちは。

僕デブえもんです。

以前、考え方を変える言葉を見つけたのでもう一度唱えます。

現在復職5ヶ月で

・・・有休と夏休全て消化。

改めて復職の難しさを知りました。

色々踏ん張った。

踏ん張った結果がこれだけど、何とか生きていきたい。

家族を守りたい。

どうか身体よ。

動いてくれ・・・

笑えるのは､楽しんでる証拠。

怒るのは､真剣だった証拠。

喧嘩するのは､一緒だった証拠。

つまずくのは､進ん[…]

こんにちは。僕デブえもんです。ただ今いろんな事で踏ん張り中です。生きてますよ！

こんにちは。僕デブえもんです。 すっごいお久しぶりの日記です。 復職して１ヶ月。 トライアル開始から５ヶ月 今でも動けない日はあるけれどそれ以外は行けている。 この半年間、動けない時は１日で、連日動けないことはない。 心の波は人によって違うと言うけど、 こんな１日単位で来るものなのだろうか・・・ 出社できる日は心は落ち着いていると自覚している。 動けない日はすべてに興味がなくなる。 １日単位で興味がなくなる。 こんな事ってある[…]

こんにちは。
僕デブえもんです。
 
大変遅くなりましたが、
 
平成３０年４月１６日付けで復職する事が出来ました。
 
これも情報共有出来ました皆様のご指導、ご鞭撻のおかげです。
 
心から感謝しております。
 
ここからが試練の始まりだと言う事を感じております。
 
今のところ２週間行けたという事で報告するという勇気が出ました！！！
 
これからも闘病生活は続きます。
 
その中で、自分なりに働ける事が目標です。
 
実は[…]

こんにちは。
僕デブえもんです。
 
今かかってる医師やカウンセラーは「うごけん君」を調整して休みの日に出るようにしよう。
 
と言う。
 
それが出来たら苦労はしない。
 
普通に働けている。
 
調整が訊かず、いつ出てくるかわからないので困っているんだ。
 
季節によっても違うし、気圧の変化によっても違う、気温の変化によっても違う。
 
・・・全部季節がらの話であるが・・・
 
発症当時は[…]

こんにちは。
僕でデブえもんです。
 
この病気は約束を守ることが中々難しい病気です。
 
誰もが破りたくて破っているわけではないと思うのですが、
 
しょうがない場合は誰しもあるもので・・・
 
しかし、ありえないくらい大事な用事や約束でも
 
「うごけん君」
 
が来た時にはどうにもこうにも動けないので
 
いけない悔しさもあり、動けない情けなさもあり、
 
ダブルでのしかかってくるものが[…]

こんにちは。
僕でデブえもんです。
 
 
復職トライアルが始まり３ヶ月が経とうとしています。
 
開始当時の予定は何事もなければ
 
１ヶ月半〜２ヶ月位で復職が出来るのではないか？
 
と医師とカウンセラーと僕とで考えていました。
 
すると・・・
 
なんということでしょう
 
気がつくと３ヶ月経っているではありませんか。
 
開始当初は３時間出社から始まりました。
 
目的はただ一[…]