デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.465(復職トライアル5)

こんにちは。

僕でデブえもんです。

 

 

復職トライアルが始まり3ヶ月が経とうとしています。

 

開始当時の予定は何事もなければ

 

1ヶ月半〜2ヶ月位で復職が出来るのではないか?

 

と医師とカウンセラーと僕とで考えていました。

 

すると・・・

 

なんということでしょう

 

気がつくと3ヶ月経っているではありませんか。

 

開始当初は3時間出社から始まりました。

 

目的はただ一つ

 

☆毎日会社に通うこと。

 

たったコレだけ。

 

そう・・・

 

コレだけなのに1週間に1回「うごけん君」がきてしまいました。

 

結局1ヶ月間3時間勤務で一度も1週間休まずけた日がなかったのです。

 

しかし、土日を除いて4/5日は行けている!

 

と前向きに捕らえて、

 

6時間勤務となりました。

 

それを1ヶ月半続けました。

 

途中喘息になって1週間自宅療養もありましたが、

 

何とか4/5日行けました。

 

しかし、

 

しかし、

 

しかし1週間5/5日いける週がこの間なかったのが現状。

 

1ヵ月の出社率を計算してみると85%となりました。

 

まぁまぁ良い数字と思うのですが、普通の人は100%が当たり前・・・

 

中々実績を残せず今週からフルタイム出社となりました。

 

3時間、6時間、7.5時間と増やしていきましたが、

 

フルタイム7.5時間は非常に長く感じています。

 

 

出社中やっている事は、

 

・読書

 

・なぞり書き

 

・折り紙

 

・事務等手伝い

 

・特殊な職場に通わせてもらっているので骨材のふるいわけ試験等

 

要は給料が出ないので対価が発生しない作業です。

 

退屈で暇なわけじゃないのが逆に救われていると思います。

 

やる事があった方がモチベーションも保てるからね。

 

では、いつが復職のタイミングなのか?

 

それは、

 

今!

 

だと思います。

 

フルタイム7.5時間の感覚は長く、

 

あまり言いたくはないのですが、給料が出ない。

 

なのでモチベーションが落ちてしまいそうで・・・

 

なんとか、このフルタイム7.5時間を2週間以内に抑えて復職をしたいです。

 

モチベーションの問題ね・・・

 

この2週間は勝負の時かと感じています。

 

まぁ、気合を入れた事で「うごけん君」が来ないとは限らないのですがね・・・

 

運でもよいから・・・2週間何とか・・・

 

運じゃダメか・・・

 

行く気合と気力と考えはあるんですが、身体が動かない。

 

やはり、心と脳と身体のバランスは大事ですね。

 

PS

うつ友さんもよく使ってるアプリで「頭痛ーる」と言う物があります。

このアプリは気圧の変化や全国の気温、天気、湿度がわかるのでお天気アプリの代わりに入れても良いかなと思います。

個人的ではありますが、結構あたるのでここで紹介したいと思います。

 

アップストアやグーグルストアで「頭痛ーる」と入れて検索すると出てきます。

直接リンクも張っておきますね。

頭痛ーる

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・・・

About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

Readers Comments (2)

  1. 仕事があるだけマシですよファイト

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