デブえもん一家 うつうつ闘病日記 うつうつ闘病日記

うつうつ闘病日記.431(大体共有したい)

こんにちは。

僕デブえもんです。

 

 

個人的な事ですが、1カープファンです。

 

もうすぐ優勝が決まるかも・・・

 

決まってほしい!!!

(他球団ファンには申し訳ございません)

 

とてもうれしい事です。

 

しかし、しかし、

 

こんな瞬間って中々味合うことがない瞬間。

 

そういう瞬間やうれしい事、楽しい事、

 

そして、辛いことや悲しい事も

 

一人ではなく誰かと共有したいと思いませんか?

 

僕は激しく共有したいんです。

 

去年カープ優勝した時は、家で見ていました。

 

しかし、広島の街中では一つの事で、皆が喜んでいる姿をテレビで見ました。

 

僕もあの場所にいたい

 

っと、激しく思いました。

 

でも、脳ではそう思っていても、身体が動いてくれませんでした。

 

行きたいのに行けない。

 

みんなで喜びたいのに喜べない。

 

はしゃぎたいのにはしゃげない。

 

もう、この身体はそういう事はできないのか・・・

 

と思う事さえあります。

 

去年は未練が残ったから今年こそは!

 

と、思いながら、みんなで喜びを分かち合いたいと気持ちは強く思っていても、

 

何かが止めるのです。

 

それは多分、

 

・人の多さ

 

・疲れ

 

・怠さ

 

なのかなと感じています。

 

めんどくさい!

 

という気持ちは全然ないんです。

 

ウツウツしてる事や体力がない事が原因かもしれませんが、

 

みんなと思いを共有したいという気持ちには変わりありません。

 

もったいないというか・・・

 

 

なんだろうね。この気持ち。

 

この病気の事だって、多分そういう気持ちから来るんだと思います。

 

一人で「うつうつ」の気持ちを抱え込んでいても前に進める気がしないんです。

 

一人でも多くの方と思いを共有して、共感できる事があれば、

 

・自分一人だけが悩んでるわけじゃないんだ

 

と、気持ちも楽になったりします。

 

そして、アドバイスをもらったり、こちらから提案することもできたりすることで、

 

少し自分自身を客観的に見ることができます。

 

他人事じゃなくなる。

 

深入りしすぎると感情移入するかもしれませんが、少しでも多くの人と接することで、

 

何か勇気が出ることがあります。

 

結局他人事と思って接していると、自分に降りかかった時、

 

あぁ、こういう事か・・・

 

って、後悔する事っていっぱいあると思うんです。

 

関わるんなら、他人事じゃなくて自分事の様に関わりたい。

 

こう言う思いだから、こういう病気になったと医者からは言われましたが、

 

性格上、どうしても他人が気になってしまいます。

 

一緒に楽しんだり、一緒に悲しんだり、一緒に何かすることで、自分も他人も思いを共有、共感できるのではないでしょうか。

 

当たり前の事を書いているようで、

 

中々、結局は他人事。

 

自分の事で精一杯のハズなくせに・・・

 

人の事を心配するより自分の事を心配しろよ・・・

 

と、よく言われますが、この病気になる方は、

 

こんな気持ちを持っている方も少なくはないと思います。

 

偽善者

 

ではなくて、本気でみんなと付き合っていきたいんです。

 

キャパを超えるとよくないのは分かっています。

 

なので、自分のペースでやってます。

 

そのペースは自分で決めてるから、客観的に見たら超えてるのかも・・・

 

でも、自分だけでため込むより、

 

いろんな人と

 

・共感したい

 

・共有したい

 

という気持ちは、誰でも持っているものだと思っています。

 

だから一人で悩まないでみんなで一緒に完解目指していきましょう!

 

PS

この日記はある人個人に書いている自分がいます。

 

一人じゃないんだよ

 

って言いたかっただけかもしれません・・・

 

 

About the author

デブえもん

こんにちは。僕デブえもんです。 家族構成は 妻ノリえもん、長女リオえもん、次女ミクえもん、長男ヒトえもん。 かわいいやつらです(笑) その中で、一家の大黒柱的な存在の人がうつ病→双極性障害にかかってしまいました。 この厄介な病気を「うつうつ」とニックネームをつけ、闘い、上手く付き合っていけたらいーなーと思う今日この頃な闘病日記です。

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