こんにちは。

僕デブえもんです。

 

 

前回の日記で、

うつうつ闘病日記.４０１（勢いのなんでもない）

うつうつ闘病日記.401（勢いのなんでもない）

 

デブえもんは復職の準備を考えていた。

 

それから４日間。

 

ゴールデンウィークの疲れが出たのか、フリーウォールの様にココロが落っこちたのか、

 

全く家から出ず、

 

引きこもり状態でした。

 

何をするでもない。

 

そしてリワークのカウンセラーに電話しました。

 

 

やっぱりこれも見透かされていました。

 

ただ勢いだけではダメなんですね。

 

復職計画を望んでいたのは自分。

 

でもその時はかなりの躁状態。

 

まだ続いていたら勢いで行っていたのかもしれないけど、結局同じことの繰り返しになると思った。

（復職→ぶっ倒れる→休職→入院）

 

今回は自分から断ることができて良かったと思ってます。

 

多分その時は・・・

 

何かキッカケが欲しかった

 

のだと思います。

 

勿論、なんでもそのキッカケがないと何もできませんが、まだその時は早かったと。

 

先走ってしまった自分に反省。

 

しかしぃ～、いつまでこの状態なんじゃ？

 

自宅療養って何じゃ？

 

別に好きなことをして過ごしているわけではないんです。

 

テレビ見放題、ビデオ見放題、マンガ読み放題なわけじゃない。

 

何もできないから自宅で療養してるんです。

 

出来るんだったら外にも出るし、それに働きます。

 

働きたいという気持ちはあるんです。

 

ダラダラとしていますが、それは本当のダラダラとは違うんです。

 

 

ダラダラ過ごしているように自分を見せかけていて、心はダラダラ出来てなく、忙しく動いている。

 

 

 

焦っとるんじゃろうね。

 

焦って勢いでキッカケを作って、無理をして・・・

 

そういや、こんな日記昔にも書いたな・・・

 

うつうつ闘病日記.０５９（きっかけ）

うつうつ闘病日記.059（きっかけ）

 

人には様々なキッカケがあると思います。

 

今回は

 

「勢いだけでダメなキッカケ」

 

躁状態の時には自分では中々止められないから、見てくれる方がいればその人に頼む。

 

自分でも鏡をみて、今の状態をよく考えてみる。

 

まぁ、「鏡を見る」なんてその時には思いもしないだろうけどねぇ～。

 

復職応援してくれている方には申し訳ないですが、もう少し状態が良くなって。

 

 

そう。

 

自分の状態を把握して、できることならコントロール出来る様になってから考えたいと思います。

 

金が無くて焦ってるのもわかるけど、将来や繰り返すことを考えると、そう思いました。

 

何とかなるさ。

 

何とか・・・

 

あぁ、趣味が欲しい・・・

 

し、したい。

 

何かないかな・・・